I nostri corsi
Tutti i corsi che proponiamo mirano a farti stare meglio sia a livello fisico che mentale e sono tenuti da professionisti qualificati e con grande esperienza.
Si svolgono nella sala yoga o all’aperto nella bella stagione, nei grandi spazi verdi dell’area benessere dell'agriturismo Il Pesco Selvatico a Galliate (NO).
Scegli il corso che fa per te
Qi Gong
Percepisci il tuo corpo, sii consapevole di ogni movimento e sensazione, canalizza il Qi, entra in uno stato meditativo
Yoga
La perfetta unione tra corpo e mente. Esercizi di rilassamento, focalizzati sul respiro e sull'energia
Pilates
Per rieducare e riabilitare l'intero sistema osseo e muscolare. Partiamo insieme dal controllo della postura: la base da cui apportare fluidità e armonia ai movimenti
Risveglio muscolare
Movimenti di ginnastica posturale, per attivare dolcemente i muscoli e iniziare la giornata in modo più produttivo e senza stress
Campane Tibetane
Serate di rilassamento sonoro per riarmonizzarti e rasserenare la tua mente.
Mindfulness
Un percorso di crescita personale e consapevolezza condotto dalla psicoterapeuta Paola Taroppi. E' possibile scegliere tra due protocolli MBSR (stress) e MB-EAT (alimentazione).
Thea Crudi
Concerto Spirituale Mantra dell'Himalaya - Sabato 1 Aprile 2023 - H 21:00.
Lasciati trasportare dall'incantevole voce di Thea in un viaggio verso l'Armonia.
Altri corsi
Presto saranno disponibili altri corsi
L'associazione
Il Tempio dei Fiori di Loto A.P.S. nasce nell’estate 2022 su iniziativa di un gruppo di amici.
L’associazione stabilisce la propria sede nella splendida cornice dell’Agriturismo Il Pesco Selvatico di Galliate (NO).
Le attività sono riservate ai soci: tutti possono associarsi recandosi presso la sede (via XXV Aprile, 181) o chiamando il 389 319 0106.
La tessera associativa annuale ha un costo di 25 euro e comprende l’assicurazione per lo svolgimento di tutte le attività
Perchè sceglierci
Benessere di corpo e mente
Non ci concentriamo solo sul corpo ma lavoriamo sul benessere psico-fisico e sul rinforzo individuale attraverso corsi e workshop come Mindfulness e Campane tibetane
Corsi accessibili a tutti
Ogni tanto ti manca la motivazione a praticare sport? Niente paura: i nostri corsi sono super coinvolgenti e accessibili anche a chi non pratica sport da un po'
Non siamo la solita palestra
Disponiamo di atrezzature Technogym di ultima generazione, una grande sala yoga, spogliatoi e un centro benessere immerso nel verde del Parco del Ticino
Contattaci
Per qualsiasi informazione sui nostri corsi, chiamaci o contattaci via WhatsApp al numero 389 319 0106 o compila il modulo qui sotto, ti risponderemo il prima possibile
L’area fitness e corsi si trova a Galliate (Novara) in via XXV Aprile, 181 di fronte all’agriturismo Il Pesco Selvatico
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